「美味しい」青汁おすすめ7選-ダイエットや美容に欠かせない!

 

昔から、体にいい飲み物として知られている青汁。

もはや青汁は、ダイエットや美容に欠かせないものとなっていますね。

健康やダイエットのために購入を検討している方もいますが、実際にどんな効果があるのか、わからなくて購入を先送りにしている方も多いでしょう。

今回は、そんな青汁を購入したいけど、どんな種類を選べばいいのか、わからない方に、本当におすすめの青汁を7つ紹介していきます。

今までは苦くて飲みにくいイメージであった青汁も、最近では飲みやすいように開発が進められているので、きっと毎日続けやすいはずです。

美味しい青汁で、毎日健康を意識して生活したいという方は、ぜひ参考にしてみてください。

 

1.【めっちゃぜいたくフルーツ青汁】



飲みやすく美味しいと女性から支持されているのが「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」です。

イメージモデルには、ファッションモデルのペコちゃんが起用されていて、メディアでの露出も多いのが特徴になります。

おすすめできるポイントを紹介していくので、参考にしてみてください。

181種類以上の酵素が含まれている

めっちゃぜいたくフルーツ青汁には、野菜や果物、海藻といった食べ物から抽出された181種類以上の酵素が含まれていて、体の代謝を促す効果に期待がもてます。

酵素による代謝向上により、ダイエット効果や老廃物の排出が促せるので、健康効果もあるのが魅力です。

贅沢成分でダイエットサポート【めっちゃぜいたくフルーツ青汁】

美容成分が配合

摂取することで保湿効果を得ることができると言われている「セラミド」と「ヒアルロン酸」、その他にも、抗酸化作用やアンチエイジングにも効果が期待できると言われる「プラセンタ」もめっちゃぜいたくフルーツ青汁に配合されています。

そのため、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むことで、日々の美容に大きな影響を与えてくれるので、継続して飲むことで肌を労わることが可能です。

便秘を解消する効果が期待できる

4種類の青汁原料だけでも、十分な食物繊維が含まれているため、腸内の動きを活発化させる効果が期待できます。

それだけでなく、2種類の乳酸菌によって、腸内環境を整えてくれるので、便秘を解消してくれる働きがあるのです。

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2.【すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH】



ドキュメントドラマ「プロデューサーK」で、女優の有村藍里さんをダイエット成功に導いたと紹介されたことで、多くの反響を生んだ「すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH」。

実際にダイエットを成功させた実績が評価されていますが、どんなところがおすすめポイントなのか、詳しく解説していきます。

プロテインBCAA配合

BCAAとはアミノ酸の一種で、筋肉を向上させる効果が期待できます。

筋肉をつけることで、体内の代謝を向上させ、ダイエット効果が得られるので、毎日続けると痩せられる体づくりを行うことが可能です。

すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH

美容成分が29種類配合

ビタミンやコラーゲン、プラセンタといった、美容効果が期待できる成分が豊富に配合されているため、飲み続けることで綺麗な肌を作り上げることができます。

普段から十分な栄養を補うことは難しいので、すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICHを飲むことで、足りない分を補うと、健康だけでなく美容にもいい影響を与えてくれるでしょう。

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3.【やわた本青汁】



国産の大麦若葉が使用されていて、安心・安全に飲むことができる「やわたの本青汁」。これ一つで野菜不足を補う効果が期待されています。

そんな「やわた本青汁」のおすすめポイントはどんなところなのか、詳しい内容を解説していきましょう。

1杯に含まれている乳酸菌が150億個

やわた本青汁には、腸内環境を整えてくれる効果が期待できる乳酸菌が、1杯当たり150億個も含まれています。

これは市販のヨーグルトの13個分に該当する量であり、便秘解消に効果が発揮されるので、毎日お通じがスッキリしないという方には、特におすすめです。

ビタミンCが豊富に配合されている

やわた本青汁には、みかん約1個分のビタミンCが配合されていて、普段の食事では足りない分を補ってくれます。

摂取することで、肌だけでなく、体調を整えてくれる効果も期待できるので、ぜひ毎日摂取しておきたいものです。

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4.野菜屋さんが作った【ドクターベジフル青汁】



野菜のプロがプロデュースして作られた本格的な青汁で、生産者の顔が紹介されていることから、品質が確かなのは間違いないでしょう。

そんな「ドクターベジフル青汁」のおすすめポイントは、どんなところか詳しい内容を解説していきます。

21種類の九州産野菜

青汁の原料である大麦若葉を中心に、トマトやキャベツといった野菜が21種類も配合されているため、栄養が豊富に詰まっていることがわかります。

これ一つで十分な野菜を補うことができるので、普段の食事で栄養が足りないと感じる方は、ぜひ飲んでみてください。

無添加で安心・安全

食料を加工する上で加えられることが多い添加物。

その中でも化学調味料・人工甘味料・合成着色料・人工保存料・合成香料といった5大添加物は、ほとんどの加工食品に含まれていると言われています。

しかし、ドクターベジフル青汁は無添加で生産されているため、5大添加物が一切含まれていないので、安心して毎日飲み続けることが可能です。

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5.【ふるさと青汁】



粉末スティックタイプの青汁で、1杯分の青汁が飲めるように工夫がされているふるさと青汁。健康と美容にいいと、青汁の中でも評価が高いのがポイントです。

そんな「ふるさと青汁」のおすすめできるポイントは、どんなところなのか、詳しい内容を解説していきます。

ポルフェノールが豊富

ふるさと青汁には、明日葉が使用されていて、明日葉には特有のポルフェノールである「カルコン」と「カリウム」が含まれています。

この2つのポルフェノールを摂取することで、体が健康に保たれると言われているので、毎日の健康を考えると、摂取しておきたいものです。

農薬や化学肥料が使用されていない国産素材

ふるさと青汁に使用されている素材は、全て日本の土壌で育てられていて、農薬や化学肥料が一切使用されていないのが特徴です。

そのため、安心・安全の品質で提供されることから、信頼して飲み続けることができます。

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6.輝きの青汁 プラセンタ入り

 

普段の野菜不足を補うことができると、口コミで評価が高く、大手通販会社である楽天やAmazonでも人気の青汁商品となっています。

そんな「輝きの青汁 プラセンタ入り」のおすすめポイントとは、どんなところなのでしょうか。詳しい内容を解説していきましょう。

4種類の原料と5種類の美容成分配合

輝きの青汁には、大麦若葉を含めた4種類の原料と、プラセンタを含めた5種類の美容成分が配合されているので、健康と美容のどちらも補うことができます。

また無添加であることから、安心・安全に飲み続けることができるのも、大きな魅力です。

7.森永製菓【おいしい青汁】

お菓子を作っている会社として有名な森永製菓から販売されている「おいしい青汁」。

紙パックになっていることから、飲みやすく、子供でも飲めるほど美味しく生産されているといいます。

そんな森永製菓のおいしい青汁には、どんなおすすめポイントがあるのか、詳しく解説していきましょう。

難消化デキストリンで中性脂肪や血糖値を抑える

森永製菓のおいしい青汁には、難消化デキストリンが含まれていて、摂取することで脂肪や糖の吸収を緩やかにしてくれるため、中性脂肪や血糖値の上昇を抑えてくれる働きがあります。

1日の野菜不足を補うことができる

国産の野菜や果物が豊富に含まれているため、日常的の食事では足りなかった栄養をおいしい青汁を飲むことで、補うことができます。

食物繊維も豊富に含まれているので、腸内環境も整えて便秘改善に効果があるのもおすすめポイントの一つです。

 まとめ

健康や美容のために、昔からいいとされている青汁は、今でも変わらず、多くの家庭で親しまれています。

さらに飲みやすくも改良されているので、苦手意識がある方でも、楽しく毎日飲み続けることができるようになっているはずです。

今回紹介した青汁商品は、どれも健康によく、飲みやすい商品ばかりなので、興味がある方は、ぜひ一度購入してみてください。

1.【めっちゃぜいたくフルーツ青汁

2.雑誌、SNSで話題沸騰中のすごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH

3.【やわたの本青汁

4.21種の野菜&完全無添加で本当に美味しい青汁♪

5.キレイを気にする女性が大注目!うわさのスッキリ青汁!【ふるさと青汁】

6.輝きの青汁 プラセンタ入り

7.森永製菓【おいしい青汁】

以上、「美味しい」青汁おすすめ人気ランキング7選でした!

ぜひ参考にしてくださいませ!

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